Jakie są najlepsze usługi dostarczania posiłków dla rodzin?
Uwzględniamy produkty, które naszym zdaniem są przydatne dla naszych czytelników. Jeśli kupujesz linki na tej stronie, możemy zdobyć małą prowizję. Oto nasz proces.
Najlepsze usługi dostarczania posiłków dla rodzin oferują szereg opcji menu i rozmiarów porcji. Pozwalają także ludziom dostosowywać różne posiłki w oparciu o preferencje dietetyczne, co jest szczególnie ważne przy znalezieniu odpowiednich posiłków dla dzieci.
W tym artykule nakreślimy, czego szukać w usłudze dostarczania posiłków rodzinnych. Następnie omówimy różne opcje dostarczania posiłków odpowiednie dla rodzin o różnych wymaganiach dietetycznych i budżetach.
Jak działają usługi dostarczania posiłków rodzinnych?
Usługi dostarczania posiłków rodzinnych działają w taki sam sposób, jak podobni dostawcy. Obejmują one cotygodniowy wybór najważniejszych posiłków lub zgłoszone składniki dostawy do domu.
Ludzie wybierają posiłki i proszą o ile porcji potrzebują każdego tygodnia. Istnieją opcje uniknięcia niektórych pokarmów lub posiłków krawieckich, aby odpowiadały wymaganiom dietetycznym.
Wiele usług dostarczania posiłków ma posiłki przyjazne dla dzieci, a niektóre oferują zniżkę, jeśli ludzie zamawiają określoną liczbę posiłków na tydzień.
W jaki sposób usługi dostarczania posiłków mogą pomóc zapracowanym rodzinom?
W przypadku zapracowanych rodzin, planowanie, zakupy i przygotowywanie zdrowych, domowych posiłków jest trudne. Mając to na uwadze, niektórzy mogą jeść lub zamówić wygodę dla wygody.
Te opcje posiłków mogą zaoszczędzić czas i potencjalny stres. Mogą jednak prowadzić do spożywania posiłków o wysokiej zawartości kalorii, ale o niskim odżywianiu. American Diabetes Association twierdzi, że posiłki w restauracji są zwykle większe i zawierają większe ilości tłuszczu, cukru i soli niż domowe produkty spożywcze.
Badania koncentrujące się na gęstości żywieniowej żywności w restauracji sugerują również, że posiłki dla dzieci mogą być posiłki dla dzieci niezdrowe. Badanie z 2015 r. Wykazało, że większość posiłków dla dzieci w restauracjach sieciowych w Stanach Zjednoczonych zawierała wysoki poziom tłuszczu, tłuszczu nasyconego, sodu i kalorii.
Dlatego tam, gdzie to możliwe, ludzie powinni wybrać posiłki przygotowane do domu, a nie jeść poza domem. Idealnie, te domowe posiłki powinny zawierać mnóstwo warzyw i produktów pełnoziarnistych.
Badania wspierają korzyści płynące z spożywania zdrowego domowego posiłków jako rodziny. W badaniu z 2015 r. Znaleziono związek między częstym gotowaniem domowym a zdrowszą dietą.
Zestawy do dostarczania posiłków i zdrowe gotowe posiłki mogą pomóc w wypełnianiu luki między wygodą a czasem, w którym ludzie inwestują w gotowanie.
Kolejną zaletą zestawów posiłków jest to, że zachęcają rodziny do wspólnego gotowania, zapewniając dzieciom możliwość dowiedzenia się więcej o jedzeniu.
Korzyści z zestawów posiłków i gotowych posiłków
Zestawy posiłków pomagają ludziom zaoszczędzić czas, gdy składniki przybywają wstępnie przygotowane. Jeśli posiłki są gotowe do spożycia, ludzie muszą je tylko podgrzewać.
Inne korzyści dostarczania posiłków obejmują:
- Convenience
- Aby nauczyć się nowych przepisów
- Rotacyjne menu
- Żywność gęstej składników odżywczych
- Możliwości wypróbowania różnych diet, takich jak opcje roślinne i paleo
- Elastyczne opcje subskrypcji
- Organiczne i zrównoważone źródła żywności
Li> Potencjalne rabaty, gdy ludzie zamawiają więcej posiłków
Wszystkie te korzyści mają zastosowanie do sprzedawanych spożywczych Jedzenie, jeśli dana osoba planuje z wyprzedzeniem posiłki i co tydzień odkłada czas na gotowanie.
Pamiętaj, że nikt w Medical News, w tym pisarza, nie próbował tych marek dostarczania posiłków. Wszystkie informacje są oparte na badaniach.
Rodzinne dostarczanie posiłków dla wegetarian
Rodziny, które przestrzegają diety wegetariańskiej, mogą nadal cieszyć się wygodą zestawów posiłków.
Dowiedz się więcej O diecie wegetariańskiej tutaj.
Przykłady marek, które sprzedają wegetariańskie zestawy do posiłków i zdrowe gotowe posiłki obejmują:
Sunbasket
SunBasket oferują zrównoważone świeże składniki i są certyfikowane Organiczne przez Departament Rolnictwa (USDA). Oferują wegetariański plan posiłków, który jest zrównoważony odżywczo i wysoko w białkach roślinnych, błonnika i dobrych tłuszczach. Przepisy oferują również niektóre przyjazne dla dzieci zajęcia przygotowawcze, takie jak wyciskanie cytryny.
Ludzie mogą wybrać 2–4 posiłki tygodniowo, z 2 lub 4 porcją na posiłek. Koszt każdego posiłku zmniejsza się, gdy ludzie zwiększają rozmiar zamówienia. Może to przynieść korzyści rodzinom, które muszą zamówić kilka posiłków. Ludzie mogą wybierać między zestawami posiłków a gotowymi posiłkami.
SunBasket jest dostępny do zakupu online.
Witaj świeżo
Witaj świeżo zaoferować wegetariańskim posiłku z szeregiem przepisów zaprojektowanych przez szefa kuchni, które różnią się czasami gotowania .
Ludzie mogą wybierać spośród 2–4 posiłków tygodniowo, z 2 lub 4 porcją na posiłek. Im bardziej osoba zamawia, tym niższy każdy posiłek kosztuje. Może to odpowiadać rodzinom, które muszą składać duże zamówienia.
Hello Fresh jest dostępny do zakupu online.
Zestawy do dostawy posiłków w przystępnych cenach
Zestawy do dostarczania posiłków są droższe niż sklepy z sklepami spożywczymi. Istnieje jednak kilka bardziej przystępnych cenowo zestawów do posiłków, które rodziny mogłyby uwzględnić w swoim budżecie.
Przykłady marek, które sprzedają przystępne opcje, obejmują:
obiad
obiad Oferują jeden z najtańszych zestawów do dostawy posiłków na rynku z powodu usprawnienia ich działalności.
Używają:
- Cyfrowe karty przepisów zamiast papieru
- Mniej składników na danie
- Proste opakowania i marketing
Obiektyw zaoferuj rodzinne pudełko z 4 porcjami. Ludzie mogą wybierać spośród 3–6 posiłków tygodniowo.
Dinnerly można kupić online.
Każda płyta
Każdy rynek płyt jako jeden z najlepszych Ameryki Usługi zestawu do posiłków wartościowych. Używają mniej opakowań i prostych składników, aby utrzymać niskie koszty. Plany posiłków
Plany posiłków pomieści od dwóch do czterech osób, z 3–5 posiłków tygodniowo. Porcje są rozmiacze dla dorosłych, więc 4 porcje mogą karmić pięcioosobową rodzinę.
Ludzie mogą wybierać spośród menu 16 posiłków w tygodniu, z izolowanymi składnikami i kartami przepisowymi.
Każda każda Płyta jest dostępna do zakupu online.
Rodzinna dostawa wegańskiego posiłku
W miarę wzrostu diet wegańskiej, podobnie jak różnorodność opcji dostarczania posiłków wegańskich.
Przykłady marek Sprzedawane wegańskie zestawy posiłków i gotowe posiłki obejmują:
fioletową marchewkę
Purple Marchew to usługa dostarczania posiłków w roślinach. Oferują szereg wegańskich posiłków z opcjami bezglutenowymi i wysokimi białkami. Mają też opcje śniadania, lunchu i przekąsek. Ludzie mogą wybierać spośród 2 lub 4 porcji.
Purple Marchewka jest dostępna do zakupu online.
Vegready
Vegready Oferta gotowa, 100% wegańska posiłki bez chemicznych konserwantów. Posiłki nie wymagają chłodzenia. Obecnie dostarczają USA, z wyłączeniem Hawajów, Alaski lub Kanady.
Każda dostawa obejmuje 24 posiłki, które zapewnia 8 porcji. Każdy posiłek zawiera główny posiłek, przystawkę i sos.
Ludzie mogą wybierać spośród 2 opcji posiłków:
- Amazońskie obudowę z lasu deszczowego: soczewica i brązowy ryż, z bokami i sosami
- Przybrzeżna obudowa o posiłku Verde : Soczewica i biała komosy ryżowe, z bokami i sosami
Vegready wydają się popularną opcją, ponieważ czasami ich zestawy są wyprzedane. Jednak osoby, które wybierają tę usługę, mogą dołączyć do listy oczekujących za pomocą poniższego linku i otrzymywać powiadomienia, gdy wrócą do magazynu.
Vegready jest dostępny do zakupu online.
Family Paleo Posił Dostawa
Przykłady marek, które oferują opcje dostawy posiłków paleo, obejmują:
Pete’s Paleo
Pete’s Paleo zapewnia posiłki paleo przy użyciu produktów sezonowych i są wolne od glutenu, soi , nabiał i słodziki. Istnieje ustalone menu, które zmienia się co tydzień.
Paleo Pete oferuje rodzinny plan posiłków, który obejmuje 5 posiłków, z 4 porcjami na posiłek. Istnieje również opcja podwojenia białka dla każdego posiłku lub dodania dodatkowej strony.
Paleo Pete’a jest dostępny do zakupu online.
Współczynnik 75
Współczynnik 75 oferuje plan posiłków paleo obejmujący świeże składniki i chude mięs.
Posiłki są w pełni przygotowane i wymagają tylko ogrzewania w piekarniku lub kuchence mikrofalowej, co może odpowiadać rodzinom, które chcą skrócić czas przygotowania posiłków.
Ludzie mogą wybierać spośród 4–18 posiłków paleo tygodniowo, wybierając rozmiary porcji dla każdego posiłku. Jeśli dana osoba stara się zdecydować, czego chce, czynnik 75 może wybrać dla nich posiłki na podstawie swoich preferencji.
Współczynnik 75 jest dostępny do zakupu online.
Bezglutenowa dostawa posiłków rodzinnych bezglutenowych
Rodziny żyjące z nietolerancją glutenu mają kilka opcji dostarczania posiłków, które zaspokajają dietę bezglutenową, a niektórzy dostawcy oferują certyfikowane posiłki bezglutenowe.
Przykłady marek sprzedających certyfikowane gluten Bezpłatne gotowe do spożycia posiłki i zestawy posiłków obejmują:
Świeżo
Kompletne menu Freshly jest certyfikowane bezglutenowe przez Grupa nietolerancji glutenu (koncert). Certyfikacja koncertów zapewnia surowsze standardy bezglutenowe niż Agencja ds. Żywności i Leków (FDA).
Świeżo zapewnia do 12 posiłków tygodniowo, co zapewnia 3 posiłki tygodniowo dla czteroosobowej rodziny. Wszystkie posiłki zapewniają 1 porcję dla dorosłych.
Posiłki są w pełni przygotowane w pojemniku mikrofalowym, więc po prostu wymagają ogrzewania.
Świeżo jest dostępne do zakupu online.
Green Chef
Plan Green Chef Keto i Paleo posiłek jest bezglutenowy z koncertem. Plany posiłków mogą żywić czteroosobową rodzinę, podczas gdy ludzie mogą zamówić 2–4 przepisy co tydzień.
Green Chef zapewniają prezentowane składniki i instrukcje krok po kroku ze zdjęciami. Green Chef jest również certyfikowany ekologicznie przez USDA.
Green Chef jest dostępny do zakupu online.
Podsumowanie
Zajęte rodziny mogą znaleźć usługi dostarczania posiłków, zaoszczędź czas według Zmniejszenie planowania i przygotowania posiłków.
Osoby, które regularnie jedzą poza domem lub zamówić, mogą okazać, że usługi te oferują zdrowsze i tańsze alternatywy. Wiele clean vision® cena opcji dostarczania posiłków zaspokaja określone potrzeby dietetyczne i szereg budżetów.
- Odżywianie/dieta
- CAT 1
Contents
- Jak działają usługi dostarczania posiłków rodzinnych?
- W jaki sposób usługi dostarczania posiłków mogą pomóc zapracowanym rodzinom?
- Korzyści z zestawów posiłków i gotowych posiłków
- Rodzinne dostarczanie posiłków dla wegetarian
- Zestawy do dostawy posiłków w przystępnych cenach
- Rodzinna dostawa wegańskiego posiłku
- Family Paleo Posił Dostawa
- Bezglutenowa dostawa posiłków rodzinnych bezglutenowych
- Podsumowanie